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快乐孕期 准妈妈容易犯的孕期四大错误_0toutiao

2019-01-31 11:57:57
准妈妈在怀孕期间,像泡热水澡、吃鱼等这些事情都不能像以前那样随便去做了。因为这有可能就会伤害肚子里的宝宝。还有一些孕期的保健也要特别注意,才能安然度过怀孕期迎接宝宝的到来婴儿感冒咳嗽吃什么药
。所以,怀孕中的准妈妈要格外注意下面的4个问题。

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误区一:疲劳时泡个热水澡

当满身疲劳时悠闲地在放满热水的浴缸中泡上半个小时,真是既舒服干净又消除疲劳。但是对怀孕三个月的准妈妈来说,这样做可造成畸形儿或低能儿。

大量的动物实验和对人类的流行病调查证实,孕早期接受到物理性的有害因子,如过热的热水浴和高温作业等,都可使准妈妈体内产热增加或散热不良而致高热。

早期的胚胎生活在高温环境下,极易受到伤害,高温会杀死那些分裂中的细胞,使该组织停止发育,特别是胎儿的中枢神经系统极易受到损伤,造成畸胎,严重者使胚胎夭折。

即使在怀孕的中、后期,也不宜泡热水澡宝宝晚上咳嗽白天不咳
,一般的适宜温度的淋浴足矣。我们知道,准妈妈的血液循环和常人有所不同,如果经历冷、热水的过度刺激,其心脑负荷的调整往往不同于常人,容易因血液循环障碍产生休克、晕眩或虚脱,出现不该出现的危险。

正确的做法:水温要控制在38摄氏度以下,尤其不要洗盆浴,避免在浴缸中长时间浸泡腹部,而且洗澡时间多不超过20分钟。

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